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ALL IN ONE: Das Workout für jedes Fitnesslevel

ALL IN ONE ist ein Workout für alle, die fitter werden, fit bleiben sowie Kalorien und Fett verbrennen möchten. Laut der zugrunde liegenden Mitteilung verbindet das Angebot effektives Intervalltraining mit Übungen für jedes Fitnesslevel.

Positiv für das Herz-Kreislauf-System
Effektives Intervalltraining mit maximalem Trainingseffekt
Übungen für jedes Fitnesslevel – auch für Anfänger geeignet
Sport, Spaß und Motivation in einer Gruppe

Das Training kann anstrengend werden. Das gute Gefühl danach steht dabei im Mittelpunkt. Viele Teilnehmerinnen und Teilnehmer beschreiben ihre Erfahrung so:

„Manchmal verfluche ich die Trainerin, um am Ende dankbar zu sein.“

Wann findet ALL IN ONE statt?

Das Workout findet jeden Montag von 19:00 bis 20:00 Uhr statt.

Wo wird trainiert?

Trainingsort ist die Sporthalle Heidenau.

Für wen ist das Workout geeignet?

Willkommen sind Männer, Frauen und diverse Personen ab 16 Jahren. Das Angebot richtet sich sowohl an sportlich Aktive als auch an Wiedereinsteiger.

Können Anfänger teilnehmen?

Ja. Die Übungen sind für jedes Fitnesslevel vorgesehen und laut Mitteilung auch für Anfänger geeignet.

Wie ist das Training aufgebaut?

ALL IN ONE wird als effektives Intervalltraining beschrieben. Weitere Angaben zum genauen Ablauf oder zu einzelnen Übungen enthält der Ausgangstext nicht.

Ist das Training anstrengend?

Das Workout kann anstrengend werden. Die Übungen sind jedoch für unterschiedliche Fitnesslevel vorgesehen.

Kann ich einfach vorbeikommen und mitmachen?

Kommt gerne vorbei und macht mit.

Welche Vereinsbeiträge gelten?

Informationen zu den Vereinsbeiträgen und zur Satzung findest du auf unserer Vereinsbeiträge und Satzungsseite

Wo finde ich den Mitgliedsantrag?

Der Mitgliedsantrag wurde als PDF verlinkt.

Weiterführende Informationen

Vereinsbeiträge und Satzung:
https://www.tsv-heidenau.de/service-center/vereinsbeitraege-und-satzung/

Satzung 2022 als PDF:
https://www.tsv-heidenau.de/wp-content/uploads/TSV-Heidenau-Satzung-2022.pdf

Mitgliedsantrag als PDF:
https://www.tsv-heidenau.de/wp-content/uploads/TSV_Heidenau_Mitgliedsantrag_v.2019.pdf