Welche Sportart passt zu meinem Kind? Orientierung für Familien rund um Tostedt

Welche Sportart zu deinem Kind passt, hängt vor allem von Alter, Temperament und Interessen ab. Dieser Ratgeber gibt Familien aus Tostedt und den umliegenden Dörfern daher einen Überblick: Welche Sportangebote hat der TSV Heidenau für welches Alter, wie funktioniert ein Probetraining und welche Beiträge gelten für Kinder?

Woran du dich bei der Wahl orientieren kannst

Die eine richtige Sportart gibt es nicht. Entscheidend ist vielmehr, dass dein Kind gern hingeht, denn dann bleibt es auch dabei. Ein paar Fragen helfen bei der Vorauswahl:

• Allein oder im Team? Manche Kinder blühen in einer Mannschaft auf, andere konzentrieren sich hingegen lieber auf die eigene Bewegung, etwa beim Turnen, Tanzen oder im Kampfsport.
• Austoben oder konzentrieren? Kinder mit viel Bewegungsdrang brauchen Raum zum Laufen, Springen und Klettern. Wer dagegen gern tüftelt und übt, findet oft Gefallen an Sportarten mit Technik und festen Abläufen.
• Mit oder ohne Wettkampf? Punktspiele und Turniere motivieren die einen, setzen die anderen aber unter Druck. Beides ist in Ordnung.
• Was passt in euren Alltag? Trainingstag, Uhrzeit und Anfahrt entscheiden mit darüber, ob aus dem Ausprobieren ein fester Termin wird.

Gerade bei jüngeren Kindern muss die Entscheidung nicht endgültig sein. Vielseitige Bewegung in den ersten Jahren ist eine gute Grundlage für viele Sportarten; was dauerhaft passt, zeigt sich allerdings meist erst beim Ausprobieren.

Sportangebote des TSV Heidenau nach Alter

Der TSV Heidenau ist der Sportverein in Heidenau in der Samtgemeinde Tostedt. Turnen, Tanzen, Kampfsport, Tischtennis, Badminton und Hobby Horsing finden in der Sporthalle in Heidenau statt. Die folgenden Übersichten nennen Gruppe und Trainingstag, während die genauen Uhrzeiten auf der Seite des jeweiligen Sportangebots stehen.

Babys und Kleinkinder bis 2 Jahre

Für die Jüngsten geht es zunächst um erste Bewegungserfahrungen. Die Krabbelzeit richtet sich an Babys ab etwa drei Monaten bis zum Beginn des Krabbelns; sie nehmen gemeinsam mit einem Elternteil oder einer anderen vertrauten Begleitperson teil. Im Kinderturnen gibt es außerdem eine eigene Gruppe für Ein- bis Zweijährige.

Kindergartenalter: 3 bis 5 Jahre

In diesem Alter stehen Spiel und Freude an der Bewegung im Vordergrund. Beim Kinderturnen laufen, balancieren, springen und klettern die Kinder an Geräten und in Bewegungslandschaften – ohne Leistungsdruck. Ab drei Jahren lernen sie beim Kindertanzen zudem spielerisch erste Tanzschritte, gemeinsam mit Gleichaltrigen.

Grundschulalter: 6 bis 9 Jahre

Ab sechs Jahren wird die Auswahl größer. Zu Turnen und Tanzen kommt dann der Kampfsport mit Shōtōkan-Karate und Kickboxen, der Koordination, Konzentration und Körperbeherrschung schult. Hobby Horsing verbindet die Begeisterung für Pferde mit Koordination und Fitness; das Angebot richtet sich an Kinder und Jugendliche, ein Mindestalter nennt der Verein jedoch nicht.

Kinder ab acht Jahren können außerdem in der Hobbygruppe Tischtennis mitspielen. Sie trifft sich montags ab 19:00 Uhr, also erst am Abend, und nimmt nicht am Punktspielbetrieb teil.

Ab 10 Jahren und Jugendliche

Ältere Kinder und Jugendliche finden eigene Gruppen im Turnen, Tanzen und Kampfsport; Tischtennis und Hobby Horsing stehen ihnen weiterhin offen. Neu hinzu kommt Badminton: Die Hobbygruppe spielt freitags von 19:00 bis 20:30 Uhr und ist für Jugendliche ab etwa zehn Jahren offen; Wettkämpfe werden dabei nicht gespielt.

Bogensport eignet sich laut Verein vom Jugendlichen bis zum Erwachsenen. Vorkenntnisse sind dafür nicht nötig, die Ausrüstung wird gestellt, und der Termin zum Reinschnuppern wird individuell vereinbart.

Fußball: Einteilung nach Jahrgang

Im Jugendfußball richtet sich die Mannschaft nach dem Geburtsjahr. Der Einstieg ist in der Regel schon im Bambini-Alter möglich; ob es eine passende Mannschaft gibt, hängt von den aktuell angebotenen Mannschaften und den freien Trainingsplätzen ab. Vorkenntnisse braucht dein Kind nicht. Mädchen sind in den Jugendmannschaften willkommen, je nach Altersklasse spielen Jungen und Mädchen gemeinsam; dazu gibt es den Bereich Mädchenfußball.

Viele Mannschaften sind Jugendspielgemeinschaften mit Nachbarvereinen. Trainiert wird deshalb auf den Sportanlagen der beteiligten Vereine; Trainingsorte und Trainingszeiten werden vor jeder Saison neu festgelegt und lassen sich bei den Ansprechpartnern der Mannschaft erfragen. Für die Saison 2026/27 nennt der Verein diese Altersklassen:

Erst ausprobieren: Probetraining und Schnupperstunde

Ob eine Sportart passt, merkt dein Kind am besten in der Halle oder auf dem Platz. Beim TSV Heidenau kann es die Sportangebote bei einer Probestunde unverbindlich kennenlernen und in Ruhe herausfinden, ob ihm das Angebot und die Gruppe gefallen. Stimme den Termin vorher kurz mit der zuständigen Übungsleitung ab; im Fußball nimmst du stattdessen Kontakt mit dem Trainerteam der Mannschaft auf.

Für den Anfang reicht meist bequeme Kleidung, in der sich dein Kind gut bewegen kann. Je nach Sportart kommen Hallenschuhe oder Sportschuhe dazu, beim Fußball außerdem eine Trinkflasche. Beim Tischtennis sind Platten und Schläger vorhanden, und für das erste Kampfsporttraining ist keine besondere Ausrüstung nötig.

Wenn du nicht weißt, an wen du dich wenden sollst, hilft der Verein weiter: per E-Mail an vorstand@tsv-heidenau.de oder telefonisch unter 04182-2917574.

Mitgliedschaft und Beiträge für Kinder

Für die regelmäßige Teilnahme ist eine Mitgliedschaft im TSV Heidenau erforderlich. Familien mit jungen Sportlern erhalten dabei Vergünstigungen:

• Kinder unter vier Jahren sind beitragsfrei, wenn mindestens ein Elternteil Vereinsmitglied ist.
• Für das erste Familienkind gilt ein eigener Kinderbeitrag, für jedes weitere Kind ein nochmals vergünstigter Beitrag.
• Mit dem Familienbeitrag lassen sich bis zu vier Familienmitglieder gemeinsam anmelden. Er gilt für Ehe- oder Lebenspartner und eigene Kinder im gemeinsamen Haushalt.

Bei einzelnen Sportangeboten kommt ein Zusatzbeitrag hinzu. Für Kinderturnen, Kindertanz, Hobby Horsing, Jugendfußball und Kampfsport für Kinder sind es jeweils 36 Euro im Jahr, für Bogensport 16 Euro. Tischtennis und Badminton haben dagegen keinen Zusatzbeitrag. Wenn dein Kind Fußball in einer Jugendspielgemeinschaft spielt, ist die Mitgliedschaft im zuständigen Stammverein maßgeblich. Verbindlich ist die Beitragsübersicht des Vereins; dort findest du auch die Beitrittserklärung.

Mitgliedsbeiträge und Beitrittserklärung

Sieh dir alle Beiträge und Zusatzbeiträge an und lade die Beitrittserklärung herunter.

Der nächste Schritt: einfach vorbeikommen

Du hast ein Angebot gefunden, das zu deinem Kind passen könnte? Dann kommt zu einer Probestunde vorbei. Familien aus Heidenau, Tostedt und den umliegenden Orten der Samtgemeinde Tostedt sind bei uns willkommen – wir freuen uns auf euch.

Sportangebote für Babys

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Sportangebote für Kinder

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Sportangebote für Jugendliche

Entdecke, welche Sportarten Jugendlichen in Heidenau offenstehen.

Häufige Fragen

Müssen Eltern während der Sportstunde dabei sein?

Das hängt vom Alter deines Kindes und vom Angebot ab. Bei jüngeren Kindern ist deine Unterstützung wichtig und gibt Sicherheit. Ältere Kinder nehmen hingegen in der Regel selbstständig an den Sportstunden teil.

Braucht mein Kind Vorkenntnisse?

Nein. Kinderturnen, Kindertanzen, Kampfsport, Hobby Horsing, Tischtennis und Jugendfußball sind auch für Anfänger geeignet.

Kann mein Kind mitmachen, wenn wir nicht in Heidenau wohnen?

Ja. Die Sportangebote für Kinder finden in Heidenau statt und richten sich an Familien aus Heidenau, der gesamten Samtgemeinde Tostedt und der näheren Umgebung. Kinder aus anderen Orten sind ebenfalls willkommen.