Gymnastik

Fit bleiben ist nicht immer einfach. Zusammen Sport machen aber schon. Daher haben wir verschiedene Gymnastikprogramme entwickelt, damit ihr fit und gesund bleibt. 

Mit unseren Programmen, wie Senioren-, Funktions- und Mobilitätsgymnastik bieten wir euch zusammen mit anderen Sportbegeisterten ein wöchentliches Training mit unseren erfahrenen Übungsleiter/-innen an.

In unserer Sporthalle im Zentrum von Heidenau (Niedersachsen) könnt ihr über das ganze Jahr an unseren Gymnastikkursen teilnehmen. Je nach Wetterbedingungen findet das Training auch im freien statt.

Anschließend laden wir euch zu einem kleinen Smalltalk nach dem Training ein.